ローゼン・ムーヴメント「喜・楽・動」

ドイツ出身の理学療法士マリオン・ローゼンがカリフォルニアで育み伝えてきた、ローゼン・メソッド・ムーヴメント。心地よい音楽に合わせて、ゆったりと、自分の動ける範囲で楽しみながら動いていきます。シンプルでやさしい動きは、心と身体のこわばりを解きほぐし、個々の動きや姿勢（＝気持ち）の癖に対する気づきを促します。解き放たれた心と、より自由な呼吸で、型や上手・下手にこだわらず、自分の中から湧き上がる動きに素直に、自分なりの表現を楽しむことが、ストレスを解放し、代謝の促進、爽快感と新たな活力を生みます。無理してがんばらない、人と比べて張り合わない、仮面を取った本当の自分に戻り人とつながる瞬間、心も身体もオープンになってゆく幸せな時間を体験していただけるでしょう。

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2017年01月23日(月) 18:30～19:30 月に１～2回、月曜日の夕方に開催されます。
予約受付	参加ご希望の方は、主催者（kf.indigoleaf@gmail.com）までEメールでご連絡ください。電車で来られる方は、その旨お知らせください。
会場	アフターチャイム２階スタジオ 下曽我駅の出口を出ると、線路の東側に出ますので、すぐ右手の線路下の通路を通って反対側に出てください。 スーパーミニトマトを通りすぎ、最初に左に曲がる道を左に入り、次の角(右手)にあるビルがアフターチャイムになります。
住所	小田原市曽我光海14-1 OSビル　2階
アクセス	JR御殿場線（東海道線国府津駅で乗り換え）　下曽我駅から徒歩３分　 小田原駅または新松田駅から下曽我駅までバスもあります。
駐車場	ビルの1階に3台分+隣に駐車スペースあり
料金	初回の方は1000円、2回目以降は1500円(回数券あり)
お問い合わせ先	ローゼンゆるRMムーヴ TEL　090-1106-7587 メール　メールを送る
リンク	ローゼンメソッド・ムーヴメント ローゼンゆるRMムーヴ
ご注意事項	ゆるRMムーヴによる、小田原初のムーヴメント・クラスです。 普段、身体を動かす機会の少ない方や、ダンスなどが苦手な方も安心してご参加いただけます。 アフターチャイム内2階の、広いスタジオでやっています。 （駐車場あり）0465-42-5885 水分補給用の飲料水と、バスタオルかヨガマットなど床に敷くものをお持ちください。

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