【終了】【予約終了】
ローゼン・ムーヴメント「喜・楽・動」
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ローゼンメソッドの創始者マリオン・ローゼンは、1914年にドイツで生まれ、ドイツやスウェーデンで理学療法と呼吸法に基づくリラクゼーションを学び、アメリカ・カリフォルニアで治療を始めました。1950年代にマリオンは自身の育てたメソッドとこれまでの知識を統合し、独自のボディワークとムーブメントを実践するようになりました。
ローゼン・ムーヴメントは、怪我を起こさせない、関節にやさしいエクササイズとして始まり、そこに音楽に合わせて楽しく動くことで筋肉の緊張を和らげ、生きる力を向上させる効果が加わっていきました。
ローゼン・ムーヴメントでは、緊張や過去のつらい体験で凍りついた横隔膜をやさしく解きほぐしていきます。伸びながら楽に胸を開いて酸素を取り入れ、軽いダンスで足腰もいつのまにかほぐれ、最後には全身が芯からゆるんで血液もサラサラ、日々のストレスでたまった心のゴミも浄化されていきます。
開催日時 |
【イベントは終了いたしました】
2017年12月04日(月)
19:00~20:15
追加クラス:12月16日(土曜日)の15時からもクラスを行います。
開催場所:アフターチャイム 小田原市曽我光海14-1 OSビル2階 (1階はCafe Natural というカフェ) |
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予約受付 |
【予約は終了いたしました】
2017年11月20日 ~ 2017年12月03日
終日
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会場 |
レプリカント・チャーチ 2階 小田原駅からお城に向かってお堀端通りを歩くうち、赤い橋が右側に見えてきます。その先の左側のハローワークを過ぎて、「田毎」というお蕎麦屋さんを左に曲がると、右手に裁判所が見えます。その正面にある黄色い4階建てのビルになります。(階段を少し上がります) アーティスティックなカフェ・ギャラリー・イベント会場です。 https://www.facebook.com/ReplicantChurch ☆チャーチと名前がついていますが、宗教色はありません。 |
住所 | 小田原市本町1-6-14 |
アクセス | JR東海道線小田原駅または小田急線小田原駅東口より徒歩10分 |
駐車場 | ビルの駐車場は2台分。 近隣のコインパーキング(24時間500~600円)をご案内いたしますので、車で来られる場合はお知らせください。 |
料金 | 初回の方は1200円、2回目以降は1500円 (回数券・クーポンあり。会場でお求めください) |
お問い合わせ先 |
ローゼンゆるRMムーヴ |
リンク | |
ご注意事項 | 水分補給用の飲料水と、バスタオルかヨガマットなど床に敷くもの、あれば室内履きをお持ちください。(裸足でも可。靴下は滑りやすいのでご注意ください) 普段、身体を動かす機会の少ない方や、ダンスなどが苦手な方も、ご自分のペースで安心してご参加いただけます。 |
主催者様からのご投稿に限らせて頂きます。