ローゼン・ムーヴメント「喜・楽・動」

ローゼンメソッドの創始者マリオン・ローゼンは、1914年にドイツで生まれ、ドイツやスウェーデンで理学療法と呼吸法に基づくリラクゼーションを学び、アメリカ・カリフォルニアで治療を始めました。1950年代にマリオンは自身の育てたメソッドとこれまでの知識を統合し、心と身体をひとつのものとして癒すボディワークとムーブメントを実践するようになりました。
ローゼン・ムーヴメントは、怪我を起こさせない、関節にやさしいエクササイズとして始まり、そこに音楽に合わせて楽しく、自分のペースで無理せず動くことで筋肉と心の緊張を和らげ、生きる力を向上させる効果が加わっていきました。
伸びながら楽に胸を開いて酸素を取り入れ、軽いダンスで足腰もいつのまにかほぐれ、最後には全身が芯からゆるんで血液もサラサラ、日々のストレスでたまった心のゴミも浄化されていきます。


講師：米国ローゼンメソッド認定ムーヴメントティーチャー 渕上久美埜

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2019年04月28日(日) 19:00～20:30 当日は18：30から入室可能です
予約受付	【予約は終了いたしました】 2019年03月08日 ～ 2019年04月27日 終日
会場	川東タウンセンター マロニエ ダイナシティ・イーストモール内イトーヨーカドーの西側歩道を隔てて川東タウンセンター マロニエがあります。 会場はマロニエの2階、音の創作室１になります。
住所	小田原市中里273-6
アクセス	JR東海道線鴨宮駅南口よりダイナシティ行きバスで10分、小田原東郵便局前下車1分。 または鴨宮駅南口より矢作・ダイナシティ経由国府津駅行きバスで12分、川東タウンセンター入口下車3分。 または鴨宮駅北口より徒歩15分。 この他、小田原駅、新松田駅よりもダイナシティ行きバスがあります。
駐車場	無料専用駐車場（94台分）あり （地下駐車場53台）
料金	参加費については、主催者にお問い合わせ下さい。
お問い合わせ先	ローゼンゆるＲＭムーヴ TEL　090-1106-7587 URL　https://www.facebook.com/yuruRM.jp
リンク	ローゼンメソッド・ムーヴメント HP
ご注意事項	水分補給用の飲料水と、バスタオルかヨガマットなど床に敷くもの、あれば室内履きをお持ちください。（裸足または靴下でも可。床はカーペットです） 普段、身体を動かす機会の少ない方や、ダンスなどが苦手な方も、ご自分のペースで安心してご参加いただけます。 ☆ヨガでも気功でも太極拳でもない、自分で動いて体感する、気づきと解放＆リラクゼーションです。

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