2020年6月からひまわりつぶカフェオープン！
毎週月曜日と金曜日
11時30分からやっています。
15日はお休み。
こちらも
前日までの予約制です。
デトックスカレーチキンｏｒベジタブル
ヘルシーランチ
いずれも1000円です。
お持ち帰りもやっています。
こちらも予約ください。
デトックスカレーのお持ち帰りは
タッパーなど容器を持参くだされば可能です。
お手数おかけしますが、よろしくお願いします。
ビタミン、ミネラル豊富に
麹入り食品で、体の流れをスムーズに！
カテゴリー別アーカイブ: つぶカフェ
釜めしカフェ
2月までのひまわりつぶカフェは
釜めしカフェ
海鮮釜めしにはエビ、カニ、イカ、ホタテ、タコなどの入手できた新鮮海鮮
肉釜めしには、豚の角煮、鳥のつくね、
などがシイタケ、キノコ、タケノコ
菜の花、セリなどの地場野菜との共演、
麹飯との相性抜群です。
朝晩の冷えで、巡りが今一つの人は
釜めしカフェで、ほっこりしませんか？
クマのお菓子屋さんの柚子シフォンやホウレン草、
かぼちゃシフォンも大人気です。
月曜日と金曜日の11時30分から3時まで
要予約。０９０－７１９６－２７５１（きらら）
2019年ひまわりつぶカフェ
今年は、いろんなイベントをつぶカフェで行いました。
●さくらばたけ祭りカフェ
●うつカフェ3月、11月）
●薬膳カフェ ふーがのママの台湾餃子手作り講座
●ミトコンドリアみどりの会懇親会
●じゃんぼ紙芝居カフェ
●深海6500くじら号読み聞かせカフェ
●舞踏で遊ぼうカフェ
●きらら舞踏カフェ
●芋煮汁カフェ～福島の方との交流会～
テーマは
参加した人がちょっとでも元気になったらいいな♪
ということであったと思います。
来年も引き続き、
体と心にやさしい風を流そう～
をテーマに
美味しいものだして
美味しいことやっていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
年内は27日金曜日まで釜めしカフェしています。
直前でも、全予約制です。
2020年は1月6日月曜日から、営業開始しています。
どうぞよろしくお願いします。
芋煮交流会のお知らせ
いろいろ後手後手ですみません。
年内のカフェのイベント最終のお知らせ芋煮会です。
秦野に避難してきた福島の避難者との交流会
芋煮交流会を行います。
12月15日(日）11時から3時ころまで
於；秦野ひまわりつぶカフェ
秦野市堀西８５８－１
参加費：800円
芋煮とおにぎり、お茶お菓子など
要予約(前日まで）
０９０－７１９６－２７５１（きらら）
●タイムテーブル
11時から自己紹介
12時から芋煮汁ランチ
芋煮汁とおにぎり
13時ころからミニコンサート（お茶とおやつ）
ラパンブラン(ピアノ岩田夏美、フルート横溝加代）
川の流れのように(美空ひばり）
キセキ、愛唄（グリーン）
花祭り、ふるさと（唱歌）などジャンルいろいろ
私のようなものに、
東日本大震災の福島原子力発電所事故がきっかけで、
家をなくされたり、家族が離れ離れになったり
いろんな辛い被害を受けたことをへのこころのいたみが
どこまでわかるかかなんて、、、おこがましいかもしれません。
でも生活の中で、触れ合いたいと思っていることで一体何ができるのだろうと思って始めたのが、8年前の
本町公民館での福島の人たちとの養生ヨガでした。
いろんな方が、集まってくださり、触れ合いたいと
協力してくださる方も、たくさんいました。
8年が過ぎたんですね。
本町公民館の養生ヨガの場は、ひまわりヨガの場に移させてもらい
カフェやヨガやイベントを通じて
ふれあいの場を持たせていただいています。
その中で、コスモスという旗をあげた方が、
カフェをつかって、ふれあい場を企画し、話を進めました。
モットーは、、「みんなとふつうに会話したい。そして土地になじんでいきたい」
どなたさまも気持ちを汲んでくださる方、是非参加してみてください。
連絡お待ちしています。
うつカフェ お誘い
場所
秦野ひまわりヨガ道場ひまわりつぶカフェ
神奈川県秦野市堀西８５８－１
日時
11月25日月曜日
11時30分から3時ころまで。
辛いからだと心の状態をわかってもらえないとき、
一人で過ごしても
ふたりですごしても
たくさんの中にいても
そこに自分がいなければ、何も感じない。
毎日食べるもの。
体験するもの。
自分史。
なんでもいいからお話ししてみませんか？
こころで感じてみませんか？
自分を探しに行きませんか？
治すというより
寄り添うというスタンスで。
こころとからだにやさしいお食事と飲み物スイーツ
用意しておきます。
呼吸法と
瞑想プチ舞踏の時間。
みんなでおしゃべり。
やさしい時間が流れるといいな。
気楽にお越しください。
予約してくださいね。
連絡先０９０－７１９６－２７５１
メールinfo@himawari-yoga.com