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マッサージ・整体

やわらぎふくろう

やわらぎふくろう

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0463-71-5077

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ふくろうNEWS

女性のためのからだサロン

女性特有の様々な不調を、からだの要である「骨盤ケア」を行うことで体全体のバランスを整えていきます。
しつこい肩や首のはり、背中の痛み、腰や股関節、ひざの不調、生理痛、冷えなどの症状、ご相談下さい。

日本妊産婦整体協会会員店舗の当サロンなら安心して妊娠中の整体、、産後骨盤調整、妊活整体が受けられます。

オイルマッサージがお好きな方は人気のデトックスアロマトリートメント☆
下腹が気になる方は下腹骨盤スリミングなど、女性にうれしいメニューが豊富です☆ このお店・スポットの基本情報

産後の体を整える~股関節ストレッチ~

前回は産後の骨盤ケアで、骨盤底筋を鍛える方法をお伝えしました。
今回は骨盤の動きを良くする股関節ストレッチをお伝えします☆

股関節をゆるめると、骨盤の動きがスムーズになります。
産後の体に負担なくできる、簡単股関節ストレッチなので、リラックスしながらやってみてください。

★股関節ストレッチ★

1 足を開いて座ります。無理に開くのではなく、心地良い範囲で大丈夫です。

2 全身の力を抜きましょう。
 両方の足首を交互にゆっくりと回したり、左右に揺さぶったりします。
 足は力を入れずに脱力させます。

3 今度は左右のひざを軽く曲げたり伸ばしたりを繰り返します。
  ひざを伸ばし、軽く回します。
  力を抜いて気持ち良く行います。

4 最後にひざを伸ばした状態で、片足ずつかかとを3秒~5秒、
  ギューッと突き出し、脱力します。

産後の体を整える骨盤ケア ~骨盤底筋を鍛える~

産後の骨盤はゆるみグラグラして、安定していない状態です。
なので骨盤を整え、支えることがことが必要です。

「出産で開いた骨盤は、締めないと体形が戻らない」

そんな風に思っている方が多いかもしれません。

一般的には、「骨盤を締める」ことばかりに意識が向きやすいですが、
骨盤が締まりすぎていたり、動きが悪いと体に余計な負担がかかり、
正しい姿勢が取れずに呼吸が浅くなったり、精神的にイライラしたりしてきます。

骨盤を支えることは、産後の「シモのトラブルに」にも有効です。
出産によって子宮を支えていた「骨盤底筋」もゆるむので、子宮だけでなく、膀胱や腸も下がり、産後は尿漏れや便秘、痔などが起こりやすくなります。

そこで今回は骨盤底筋を鍛える方法をお伝えします☆

★骨盤底筋エクササイズ★

1 足を肩幅に開いて四つん這いになり、AとBを行います。

A おしっこを途中で止める感覚で、膣を短く「ギュッ」としめる。
  膣を2~3秒しめる、ゆるめるを5~10回繰り返す。

B 長く「ギューッ」としめる。
  膣、肛門を6~8秒しめた後、10秒位ゆるめる動作を5
回~10回繰り返す。

  • 産後骨盤矯正
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

整体+足リフレで、スッキリ軽やかに☆

第二の心臓といわれる足。

足には全身の反射区が分布し、体内の器官とつながっています。
反射区を刺激することで、体内に蓄積された老廃物の排出を促し、自然治癒力を高めます。

また、体に溜まった余分な水分や脂肪の排出が促進されると、むくみ解消につながり、足が軽くなります。 

整体と足リフレで、ゆったりラクラクリラックス(#^^#)

全身をスッキリ整えfると代謝が上がり、体の中からポカポカに。
冷えの解消にもつながりますよ(^_^)v
  

  • 女性整体
  • ※整体+足リフレ
    ☆おススメ☆
     90分  9,000円
    120分 12,000円

肩こり解消は、肩甲骨が決めて!

スマホをよく見たり、デスクワークの時間が長いと前かがみ姿勢で肩が内側に入り、
「肩甲骨がガチガチ」に固くなる原因に。

「ガチガチ肩甲骨」を放っておくと、筋肉や自律神経に影響を与え、
肩こりや頭痛、冷え性、不眠など様々な症状が表れやすくなります。

肩甲骨を整えると、血行もスムーズになり、肩こり解消に(^_^)v

また、姿勢が良くなるので見た目年齢も若くなり、美容面でも嬉しい効果が♪


簡単肩甲骨ストレッチで、スッキリ背中を手に入れましょう!

№1 ★両肘を曲げ、肩と肘が水平になるまで持ちあげる。

   ★息を吐きながら後ろに引いていき、5秒したら脱力しておろす。
3回繰り返す。   


№2 ★両肘を曲げ、肩と水平にしたらさらに上へ持ちあげる。
肩甲骨が動くのを意識しながら,肘をぐるっと後ろに回す。

    ★息を吐きながら5秒かけてゆっくり回転したら降ろす。
     3回繰り返す。

  • 女性整体
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

ココロもからだもデトックスでスッキリ☆

先日、サロンにいらしたお客様が

「今かなり疲れが溜まってくさってきたので、デトックスでお願いします!」
と言って、デトックスアロマトリートメントを受けられました。

いつもは産後骨盤矯正でいらしていますが、今回はかなり心身に疲労が溜まっていたようです。

体の整え方は様々あります。

整体で調整するのも良いですし、
オイルマッサージで、緊張した筋肉をゆったりほぐし、心地良い香りに包まれ心身を休息させるのも良い方法だと思います。


女性の健康は、女性ホルモンによってココロとからだに大きな影響を与えます。
心身は表裏一体なので、ココロが軽くすっきりすると、からだもラクになるでしょう。

「疲れた、だるい」
が続く時は、からだからのメッセージです。

だるさを解消するのは、自分をいたわるところから。

「疲労科学」の分野では、香りと脳の疲労の研究が進んでいて、
心身を休息、活性化させる香りは

「脳の疲労」が起こりにくい。

という結果が出たといいます。

未来の自分のからだのためのメンテナンス。
積極的に考えたいものです

  • デトックスアロマトリートメント
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

骨盤メンテでからだ美人3☆~骨盤のゆがみチェック

自分の体の状態は、自分ではなかなか分かりにくいものです。

サロンにいらっしゃるお客様も、施術を通して
今の状態とケアをした状態を比べて初めて気がついた。という方がほとんどです。

女性のからだは、月のリズムや年代に応じて変化します。
自分のからだに敏感に反応できるようになると、不調になってもすぐに対応できるので、病気の予防につながります。

いくつになってもはつらつと、元気で過ごしたいですね☆

骨盤チェック

□ペタンコ座りをよくする
□靴底の内側、または外側がよく減る
□体をひねった時、左右どちらかがひねりにくい
□体重を片側にかける事が多い
□いつも同じ方でバックを持つ
□ウエストのくびれが左右で違う
□仰向け寝た時、足先の開き方が左右で違う
□椅子に座った時、足を組むことが多い
□下腹がポコッと出ている
□腰やひざが痛い。疲れやすい

3つ以上当てはまる場合、左右差がある骨盤、骨盤のゆるみがある可能性が高いです。

運動やストレッチなどのセルフメンテナンスは大切ですが、骨盤がゆがんだ状態だと効果が半減するといわれます。

骨盤メンテで体を気持ち良く整えてみませんか?

  • 骨盤メンテ限定コース
  • ※通常60分 3回コース 18,000円を
    半額の9,000円☆

骨盤メンテでからだ美人2☆~骨盤の歪みが引き超す症状~

骨盤は女性にとって大切な役割を担っています。
骨盤の歪みが引き起こす症状は、健康・美容面においても切り離せないもので、様々な影響を与えます。

骨盤の歪みが引き起こす症状をざっとあげてみます。
肩こり、腰の痛みや鈍痛。
猫背、背中の痛み。O脚、X脚。ひざの痛み
便秘、冷え性むくみ。
下腹がぽっこり出る。
下半身太り。生理痛や生理不順。
妊娠しにくい。
太りやすく痩せにくい。


全身へ影響を与えることが分かるかと思います。


骨盤を整えると、
☆骨盤の歪みが原因による肩こりや腰痛の軽減。
☆冷え性、むくみの改善
☆生理痛が軽くなる、来なかった生理がくるなどのトラブル改善
☆疲れにくくなる。足が軽くなる
☆代謝が良くなり、痩せやすくなる
☆ヒップアップする

などの嬉しい効果が期待できます☆


美しく健康なからだのために。

10年20年後も「快適なからだ」で気持ち良い日々を送りましょう!

  • 骨盤メンテ限定コース
  • ※通常 60分 3回コース 18,000円を
    半額の3回で 9,000円!☆

骨盤メンテでからだ美人☆~女性と骨盤の関係~

骨盤は上半身と下半身をつなぎ、全身のバランスを支える大切な土台です。このほか、腸や子宮、卵巣などを包み込む器のような形をしていて、これらの臓器を守る役目も持っています。

骨盤の正しい位置は、スッと立っている状態ですが、本来の状態でないと不安定になるため、安定を得ようとして骨盤や股関節の周辺を固めてしまいやすくなります。

すると、筋肉が緊張状態となり、血液循環の低下や、代謝が落ちることで余分な脂肪がついたり、様々な不調が表れやすくなります。

骨盤が後ろに傾くと・・・
猫背やお尻が垂れる、背中に贅肉がつきやすくなる。下腹ぽっこり出る。
などの老け見え姿勢に。

骨盤が前に傾くと・・・
反り腰になり、腰痛をまねきます。冷えやむくみの症状が起こりやすく。


骨盤メンテで体を整え、しなやかで柔軟な骨盤作りをしてみませんか?

10年20年後も若々しく「快適なからだ」で気持ち良い日々を送りましょう!

  • 骨盤メンテ限定コース
  • ※1回60分 3回コース  通常 18,000円を
    半額の9,000円☆

乳腺炎の改善、予防

私の整体師匠、NPO法人日本妊産婦整体協会理事長は、北海道から沖縄までの全国で整体セミナーを開催し、飛び回っています。

そんな中私も先日
「助産師セミナー/整体からみる乳房トラブルへの対応」
の技術サポートのため、名古屋に行ってきました。

助産師さんが技術を習得するために真剣に学ぶ姿をみて、お伝えするこちら側も大きな学びとなります。

乳腺炎に苦しむママさんたちをケアしている助産師さん達から、
施術前に比べて施術後のおっぱいがやわらかく変化し、
驚きの声を聞くと、
このテクニックを多くの方たちに知ってもらいたいと実感します。

乳腺炎の改善、予防テクニックは、肩や首のコリ、背中の痛みをお持ちの方にも対応した気持ち良い施術です。

私もサロンで、一般の方や妊婦さん、産後の方にも行い
「気持ち良い」とのお声をいただいています(#^^#)

乳腺炎や母乳の出が悪いなどにお困りの方は、ご相談ください。

  • 女性整体/産後骨盤矯正
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

デトックスで心とからだをリセット☆脳デトックス

睡眠に関するある調査によると、寝つきが悪い。夜中に何度も起きる。スッキリと起きれない。など日本人の4割近くが睡眠に問題を抱えているといいます。

質の良い睡眠は、体を休ませるだけでなく脳の疲労回復になります。

体の中の司令塔である脳が疲労していたり、正常に働かないと、自律神経やホルモンバランスが乱れたり、
更に集中力や思考力、記憶力の低下といったことが起こります。

脳に溜まった老廃物は、寝ている間に処理される。ということで、今睡眠に関する様々な研究が進められているようですね。

よく眠った後は、頭がスッキリし体も快適で精神的にもリラックスします。

短くても快適な眠り、心地良い眠りは私達を元気にしてくれますね。

皆さんも気持ち良い睡眠を意識してみてください(^^♪

  • デトックスアロマトリートメント
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

デトックスで心と体をリセット☆2

体の中に溜まった有害物質や老廃物は、意識して排出することが必要です。
下記の症状が4つ以上あてはまったら、デトックスのサインです。

*慢性的な便秘
*免疫力が低下し、体調を崩しやすくなる
*肌荒れや肌のくすみ
*口臭や体臭がきつくなる
*やせにくい
*冷えやむくみが気になる
*疲れやすい。疲れが取れない
*よく眠れない
*寝起きが悪い
*頭が重く、気分がすぐれない
*集中力の低下

おススメの排出方法はいくつかありますが、2つお伝えします。
良かったら参考にしてみてください(^^♪

◎排便、排尿を促す「白湯」を飲む
 白湯は余分なものを排出し、消化機能を高めます。

 作り方と飲み方
 やかんにお水を入れ、ふたをあけたまま火にかける。
 15分ほど沸騰させ煮詰める。

 1日に1ℓ位を飲む。飲み方は
 1日に5~6回、150ml~200mlをゆっくり飲む。

◎呼吸
 仰向けになり両膝を立て、下腹部に手を当てる。
 お腹をへこましながら口からできるだけ長く息を吐く。
 そのあとお腹を大きくふくらましながら鼻から2~3秒で息を吸う。
 これを繰り返す。

  • デトックスアロマトリートメント
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

デトックスで心とからだをリセット☆

「デトックス」とは、日々の生活の中で溜まった老廃物や有害物質などを体外に排出することです。

現代社会の生活スタイルの中で私達は気づかないうちに、毒素を溜め込んでいます。

体の中に入れないことも大切ですが、溜まった毒素を排出することが重要です。

本来体は、不要なものを排出する力が備わっていますが、過剰に摂取している場合や、身体の機能がうまく働かない状態だと排出が追いつきません。

デトックスを取り入れ、
「スッキリとした健康なからだ」で、イキイキした毎日を送りたいですね!
(*´∀`)

デトックスアロマトリートメントのお声
口コミよりご確認下さい(⌒‐⌒)

mitsuraku.jp>...>

  • デトックスアロマトリートメント
  • ※60分 6000円
    90分 9000円

産後骨盤矯正コース

産後骨盤矯正にいらっしゃるお客様からよくある質問です。

Q 「産後骨盤矯正はどの位行えば良いですか?」

A 「2週間に1度の施術を3回、4回。その後4週間~1か月に1度を
 2,3回行うと早く症状を改善できるでしょう。」

早く効果を実感したいお客様は
大変お得な「HAPPYチケット」をご利用ください。


通常60分 6,000円×5回 → 30,000円
のところ
「HAPPYチケット5」は

60分施術5回分→6回分で28,00円!
2,000円割引+1回分無料サービス☆
8,000円分お得なのです!!

「Happyチケット」ご利用特典

☆期限がございません。

☆産後骨盤矯正だけでなく、他の施術内容(たとえばデトックスアロマトリートメントなど)もご利用できます。

☆「60分チケットだけど90分受けたい。」
 そんな方には、通常30分 3,000円を
 1,000円割引の2,000円プラスで90分に変更可能です。

なんともゆる~い「Happyチケット」
ぜひご活用下さい。

  • Happyチケット5
  • ※6回分 28,000円

産後の骨盤矯正

出産によって開きゆるんだ骨盤は、数か月かけて少しずつ閉じていきます。
この時期は悪い姿勢の影響を受けやすいので、注意しましょう。

猫背や反り腰、横座りやペタンコ座りなどによって、骨盤が
ゆがんだ状態で閉じてしまうと肩や首、腰やひざの痛み、下半身太り、下腹ぽっこり、尿もれ、冷えや便秘などさまざまなトラブルを引き起こしやすくなします。
産後の不調は放っておかずにケアをしましょう。

骨盤ベルトを使用したり、ストレッチやエクササイズ、正しい姿勢作りなどセルフメンテナンスで身体を整えることも出来ますが、

「何をやったらよいか分からない。」
「身体全体のバランスを整えて、正しく身体を使えるようにして欲しい。」
「痛みや歪みのない身体になりたい」
など気になることは我慢しないでご相談ください。

プライベートサロンですので、周りを気にせずゆったりとリラックスして施術が受けられます。
産後の骨盤ケアは、NPO法人 日本妊産婦整体協会会員店舗の当サロンに、安心してお任せください。 

  • 産後骨盤矯正
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

妊娠中の整体でマタニティ期を快適に過ごしましょう

産後骨盤矯正で初めてサロンにいらしたお客様からよくこんなことを言われます。

「伊勢原駅前に、妊娠中に受けられる所があったなんて知らなかったです(>_<)
もっと早く知りたかった。
妊娠中に来たかった」

そんなお声を聞くたびに、もっと皆さんに知っていただけるようにしなくてはと思います。

今日は妊娠中の整体を受けられたお客様のお声を一部ご紹介します☆

妊婦整体は、妊娠中の肩や腰、股関節の痛みや足の疲れなどの対応だけでなく、安産のための骨盤ケアを行い体全体を整え、マタニティ期を快適に過ごせるようお手伝いを致します。
眠ってしまうくらい心地良い施術ですので、安心してお受けできます。

【お客様のお声】
・知人の紹介で来ました。辛かった腰痛が楽になりました。
 とても丁寧で、安心して受けられました。
 寝てしまうのだもったいない!と寝ないように頑張っていましたが、
 気持ち良すぎて寝落ちしていました

・とても気持ちが良くてリラックスできたからか、お腹の中で赤ちゃんが
 よく動いていました。終わった後、お腹がやわらかくなって驚きました。
 体も軽く楽になりました。ありがとうございます。

  • 妊婦整体
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円 

女性のための気持ち良い骨盤矯正で、老けない体作り☆

普段何気なく取っている姿勢。

無意識に行う日常生活の動作が、私たちの身体を作ります。

パソコンや携帯を同じ姿勢で見続けたり、
足を組んだり
同じ肩ばかり、バックを持ったりなど

不自然な負担を筋肉にかけ続けることで硬直し、
偏りのある身体になっていきます。

バランスが崩れていることから起こる、様々な不調は、

肩のコリや背中の痛み。

腰痛や股関節、ひざの痛み。

生理痛や、生理不順

冷えやむくみ

更に
脂肪がつきやすく、痩せにくい身体
お肌のくすみなど

女性特有のトラブルも増えてしまいます。


身体のバランスを整え、日々を快適に!


正しい姿勢は健康なからだを育みます。


女性のからだのための骨盤矯正で、ボディラインの変化を実感してみませんか?

  • 骨盤矯正|女性整体
  • ※60分 6,000円
    90分 9,000円

体のバランスを整え、妊娠前よりキレイな姿勢へ☆

サロンにいらっしゃる産後ママさんから

「産後骨盤矯正をしないと元の骨盤に戻らないんですか?」
と聞かれます。

お答えしているのは、

「戻ります」

です。


妊娠中から産後にかけて分泌される、「リラキシン」という
ホルモンは、骨盤のじん帯や関節などをゆるめる働きがあります。

産後徐々に「リラキシン」分泌が低下し、ゆっくり骨盤は閉じていきます。


問題なのは、産後ゆるんだ骨盤が閉じていくときに、
骨盤がゆがむ原因となる悪い姿勢をしたり、
骨盤に大きな負担をかける事をしていると、
ねじれや傾いた骨盤の状態で閉じていくことです。

また、産後は筋肉が弱くなっている状態でもあるので、
うまく体が使えず、不均等に筋肉が固くなり、
ゆがみの原因を引き起こします。

骨盤矯正で体全体のバランスを整えると、

「お尻が小さくなる」

「スタイルが良く見える」

「お腹周りがスッキリする」

「足のむくみが取れ、細くなる」

など美容面でもうれしい結果に♪

産後の体作りにお悩みの方は、ぜひご相談ください。

  • 産後骨盤矯正
  • ※60分 6,000円
    90分 9,000円

マタニティ期を快適に過ごすための「妊婦整体」

「妊娠中の整体について」

お腹が大きくなるとともに増す、
肩や首のハリ、背中の痛み、腰痛、股関節や恥骨の痛み。
足のむくみ・・・・

「妊婦だから仕方ない・・・」

そう我慢している方が、たくさんいらっしゃるかと思います。


妊婦整体は、リラクゼーションマッサージとは異なり、
安産のために骨盤を整え、痛みの発生原因となる筋肉をほぐして症状の改善を目指します。

気になる症状は我慢しないで
「NPO法人 日本妊産婦整体協会」会員店舗の当サロンへ、ご相談ください。


赤ちゃんがお腹の中にいる大切な期間に
居心地よく過ごせるよう、ふんわりやわらかなお腹作りを行います。

そしてマタニティ期を快適に過ごし、安産へ導けるようお手伝いをいたします。

妊娠中は心も体も変化するので、とても敏感でデリケートになっています。
出産、子育て経験のある女性施術家として、
安心して気持ち良く施術が受けられるよう対応させて頂きます。

気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

  • 妊婦整体
  • ※ 60分  6,000円
     90分  9,000円
    120分 12,000円

元気ハツラツ!骨盤が変われば体が変わる!!

骨格のゆがみは体の不調の引き金になります。
姿勢は見た目の美しさだけでなく、健康を左右することをご存知ですか?

キレイな姿勢は体の土台となる骨盤と、それに支えられる背骨によって作られます。

そのため骨盤のゆるみやゆがみは

腰痛やひざ痛、股関節の不調。
女性特有のお悩みのぽっこりお腹、足のむくみ、冷え、便秘、O脚など
様々な不調を引き起こしやすくなります。

正しい姿勢は美しいだけでなく、疲れにくいもの。
姿勢は体年齢を表します。
そして
日頃の生活習慣が今の体を作ります。

ゆがみのもととなる、ぺたんこ座りや、横座り。
いつも同じ側でバックを持つ。
いつも同じ側ばかりで足を組む。
首を下に向けたままの姿勢でスマホやパソコンを長時間見続ける。

1つでも当てはまるものがあったら、注意が必要です。


体のゆがみを調整し、美しい姿勢と健康を取り戻しましょう!

  • 整体
  • ※60分 6,000円
    90分 9,000円

アイヘッドマッサージで脳疲労&眼精疲労の解消!

最近よく眠れない。集中力が低下した。
イライラする。やる気が起きない。
目が疲れている。視力が低下した
スッキリ感を感じない。。

そんな方におすすめなのが「アイヘッドマッサージ」です。

ストレスを溜め込んだままにすると、心も体も疲労が蓄積されていきます。
凝り固まった筋肉、血行不良を放っておくと、脳は疲労し不調をまねきやすい状態に。

睡眠の質も低下し、自律神経の乱れにつながります。


脳の休息時間を取り脳内デトックスで、心と体のメンテナンスを行いましょう!

当サロンで受けられるアイヘッドマッサージは、
通常のヘッドマッサージに
目の働きに関わる筋肉、ツボの刺激を加え

眼精疲労の解消、
視力低下、眼病予防

を目的とした施術をご提供しております。


「頭がすっきした」

「視界が良くなった」

「ぼやけて見えていたのがはっきり見える」

「気持ちも軽くなった」

など数多くのお声を頂戴している


「アイヘッドマッサージ」です。


30分で心も体もすっきり!
をご体感下さい。

  • アイヘッドマッサージ
  • ※30分 3000円
    60分 6000円

湘南ナビ!限定!!デトックスキャンペーン☆

5月はデトックスシーズン!体に溜まったものを出して、夏に向けてのキレイな体づくりをしましょう♪ ・・・ということで、湘南ナビ期間限定のキャンペーンを行います!

通常60分 6000円のデトックスアロマトリートメントがなんと!

骨盤調整30分をプラスした90分コースで、お値段変わらず6000円!
この機会にぜひ、ご利用ください。

*お申込みの際は、「湘南ナビ!見た」がキーワード♪
デトックスアロマトリートメント90分コースをお選びください。

☆骨盤整体&デトックスアロマトリートメントの流れ

・最初にウエアに着替えて、骨盤整体を行います。
 骨盤整体は、女性に安心の痛くない気持ちいい骨盤調整です。

 体のバランスを整えると、血液の流れが良くなり代謝がupします。
 腰痛や冷え、便秘、生理痛、ひざ痛、股関節痛などにもおすすめです。

・骨盤調整後は、頭のてっぺんから足の先まで、良質なエッセンシャルオイルをたっぷり使用したトリートメントで、筋肉のコリをほぐしゆったりとほぐしていく至福の時間をお過ごしください。

  • 6,000円

妊娠中の整体、マッサージ、産後骨盤矯正ならやわらぎふくろうへ

妊娠中の肩こり腰痛、
お尻の痛みや足のだるさ、恥骨、股関節の痛みなどの
症状は我慢しないで整えましょう。

妊婦整体によって体の状態が整うと、
お腹がふんわりやわらかくなります。

更に切迫早産の予防、安産のための施術で
マタニティ期を快適に過ごし、出産をスムーズに。

そして産後は骨盤矯正で妊娠前の体作りを
お手伝い致します!

NPO法人日本妊産婦整体協会会員の女性施術家による
女性のための整体、ぜひご利用ください。

  • 妊婦整体  産後骨盤矯正
  • ※60分 6,000円
    90分 9,000円
    オプションでアロマフットマッサージ、
    ヘッドマッサージあります。

妊婦マタニティ整体で安産メンテナンス

妊娠中の肩こりや腰痛、お尻の痛み、股関節の痛みなど、お腹が大きくなるとともに増す痛み。我慢しないで妊婦整体でラクになりましょう!
骨盤の調整で体のバランスが整うと、下がっていた子宮があがります。
ママの体が楽になると赤ちゃんの居心地も良くなりママも赤ちゃんもHAPPY♪

  • 妊婦整体
  • ※ 60分 6000円
     90分 9000円

下腹骨盤スリミングでお腹周りすっきり!

女性に安心ボキボキしない骨盤矯正。ですが効果はバッチリ!オイルマッサージとの併用で脂肪燃焼を促し、体の中からポカポカ、お腹周りもすっきり!

  • 下腹骨盤スリミング …6,000円
  • ※60分

ふくろうNEWS!

産後のお悩み骨盤矯正

出産時に開いた骨盤、だっこやおんぶ、オムツ替えや抱き上げ時の腰への負担…小さなお子様をおもちのママさん達。いつも大変ですよね。忙しくて自分の事は後回しになっていませんか?からだの歪みをそのままにしていると、産後太りの原因にもなってしまいます。痛みが出る前に、痛みがある方も我慢しないで、まずはお気軽にお越しください。

  • 産後整体(骨盤矯正) …6,000円
  • ※60分

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  • このお店・スポットの営業情報

おすすめのクチコミ  (15 件)

このお店・スポットの推薦者
女性 oumam さん (大磯町/30代) (投稿:2015/02/14  掲載:2015/12/18)
  • 女性 3babysマミータ さん  (平塚市/40代)

    デトックスアロマオイルマッサージを受けました。 その日その日で、体の求める匂いがあって、必要な匂いは自分で選ぶ事ができます(*^^*) とてもリラックスできて、次の日も体からアロマの匂いがフワッと♡また、来月もお願いしちゃいました! (投稿:2017/08/21  掲載:2017/08/21)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:0
  • 男性 ぼのぼの さん  (東京都江東区/20代)

    身体の動きが鈍くなってきた事を友人に相談した時、女性専門だけれど良いところがあるよと言われ、紹介されました。初めて来たときはとても緊張しましたが、施術者が優しく対応してくださり、アロマのいい香りで自然と落ち着くこともできました♪ 痛みは無いかの心配もしてくれて施術中の気持ちよさに思わず眠りそうにもなり、施術前と施術後を比べるとすごく身体が軽くなったことにも驚きました♪ また施術してもらいたいなぁと思える癒しの場所です♪ (投稿:2017/07/17  掲載:2017/07/18)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:1
  • 女性 エミュー さん  (秦野市/40代)

    やわらぎふくろうさんで 初めて骨盤矯正をやってもらいました。 短時間の施術で ここまでヒップアップするのー!と 写真を見せてもらい 驚きました。別人のヒップですw 開いた骨盤が内側に入り おばさん体型がシュッとして 痩せた気分で嬉しいです♪ 座った感じも 今までと違って 真っ直ぐ しっかり座ってる感じで いつも開いていた膝が自然とくっつき 姿勢も良くなり 嬉しい事づくめです(*^^*) (投稿:2017/06/20  掲載:2017/06/20)

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  • 女性 あ ゆ み さん  (平塚市/10代)

    場所も迷わずにすぐわかるし、中の雰囲気がとても可愛くて落ち着いてとても素敵な空間でした! 私の場合は効果が目に見えてわかり、通いたいと思っています!接客もとても丁寧で素敵な方でした♪ (投稿:2017/06/15  掲載:2017/06/16)

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  • 女性 ぽにょ3 さん  (厚木市/40代)

    デトックスアロマトリートメントを施術していただきました。 自分の身体がこんなに凝り固まっていたことに驚きました。 アロマの香り、丁寧なマッサージに心も体もほぐれ、とても心地良かったです。 辛くてたまらなかった肩こりや腰痛が楽になり、帰りは体が軽く若返った気分でした(笑) オーナー様の声のトーンや話し方なども優しくて安心して受けられ、癒やされました。 特別な時間をありがとうございます! また辛くなったら癒やされに伺いたいと思います。 (投稿:2017/06/15  掲載:2017/06/16)

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  • 女性 ポポリンママ さん  (大磯町/50代)

    今日はアイヘッドマッサージと整体を受けて来ました。アイヘッド超気持ち良いですよ。意識が飛びまくりです。ぜひオススメです。身体もパンパンだった脚が楽になりました。また伺います (投稿:2017/06/12  掲載:2017/06/13)

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  • 女性 緑茶 さん  (平塚市/20代)

    先週、「骨盤矯正モニター」を受けました 施術前後で、写真を見比べたら一回り脚がスッキリして「えっ?!こんなに変わるんだ!」と実感…(*´﹃`*) 疲れと一緒に脚のむくみも取れて楽になりました✨ 施術者が、丁寧に優しく色々アドバイスしてくれるので安心して通える場所です(๑•᎑•๑) (投稿:2017/06/04  掲載:2017/06/05)

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  • 女性 まー さん  (開成町/30代)

    こちらの利用は初めてでオイルマッサージも初めての経験でした。 綺麗な室内で接客やオイル・効能の説明など丁寧にしてくれて、室温や施術の力加減は適しているか痛くはないかなど度々気遣ってくださいました。 ゆっくり、じっくりのマッサージでとても気持ち良く受けることができたのと他にも色々なメニューがあるので是非試してみたいです! ベットに敷いてあったタオルがフカフカでそれも気持ちが良かったです♪ (投稿:2017/05/29  掲載:2017/05/30)

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  • 女性 のり さん  (伊勢原市/20代)

    本日デトックスアロマを受けてきました! サロンも綺麗で清潔感があり、アロマの香りに癒されました。 とにかく気持ちよかったです~何度かアロママッサージを受けましたが、一番気持ちよかったです。 説明もマッサージも全部丁寧で、初めての方でも安心して行けるサロンさんだと思います。 月1のご褒美に通います~(^^) ありがとうございました♪ (投稿:2017/05/29  掲載:2017/05/29)

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  • 女性 ポポリンママ さん  (大磯町/50代)

    先日、ご利用させていただきました。本当に部屋に入った瞬間からアロマの香りに癒やされ、白くてふわふわした室内が気持ち良く、骨盤矯正もとっても気持ち良かったです。またお願いしたいです。今度はヘッドスパもしてみたいです (投稿:2017/05/22  掲載:2017/05/22)

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